Finger Food Untuk Bayi Anda
Yang termasuk finger food--- istilah yang sering digunakan untuk makanan yang dapat dipegang oleh tangan atau jari-jemari bayi--- adalah jenis makanan kudapan atau camilan (snack). Contoh paling umum adalah biskuit khusus bayi yang banyak dijual di pasaran. Namun finger food tak terbatas hanya biskuit. Sayuran, buah-buahan, atau makanan olahan lain yang bisa digenggam bayi juga merupakan makanan jenis ini.
Sesuaikan bahan-bahannya yang memang diperkenankan per tahapan usia bayi. Untuk bayi usia 6 bulan, misal, bahan yang disarankan adalah :
- serealia (beras putih, beras merah, havermut),
- sayuran (kacang hijau, kentang, labu, ubi, mentimun)
- dan buah-buahan (pisang, avokad, apel dan pir).
