SAYANG, MAIN, YUK !

SAYANG, MAIN, YUK !

Siapa bilang bayi tak bisa diajak bermain? Dan itu tak hanya membuatnya senang tapi sekaligus memberi rangsangan bagi tumbuh-kembangnya.

Jika bayi Anda tak tidur, ia pasti akan bermain. Dari menggerakkan jemarinya sampai memasukkan jari kaki mungilnya ke dalam mulutnya. Ia asyik bermain sendiri. Jika diajak main ibu/ayahnya, tangan mungilnya akan berusaha menggapai wajah ayah atau dengan kuat menggenggam jari-jari bundanya.

Kehidupan bayi memang tak bisa dilepaskan dari bermain. Sebab, bermain sangat penting untuk tumbuh-kembangnya. Antara lain, mengembangkan kemampuan pancaindera dan berbagai keterampilan fisik, mengenal orang dan benda di lingkungannya. Juga, bermain menimbulkan kegembiraan. Jika tak ada kesempatan bermain, ia akan bosan dan menangis untuk memperoleh perhatian.

read more “SAYANG, MAIN, YUK !”

TAKUT ORANG BARU

TAKUT ORANG BARU

Jika si kecil menangis saat bertemu orang baru, bukan berarti ia akan tumbuh jadi si penakut, lo. Justru itu merupakan reaksi yang sehat.

Umumnya, takut bertemu orang baru mulai terjadi di usia 7-8 bulan, karena di usia itulah kebanyakan anak mengalami kecemasan untuk pertama kali. Hal ini ditandai dengan menangis saat memandang seseorang yang tak dikenal. Jadi, wajar saja, ya, Bu-Pak.

Kecemasan tersebut, terang dra. Lila Pratiwi, merupakan salah satu aspek perkembangan emosional bayi. Sekaligus, "suatu tanda pertama kesadaran bayi terhadap lingkungan masyarakat." Maksudnya, pada bulan-bulan pertama bayi belum bisa membedakan orang, hingga siapa pun yang mendekatinya tak jadi masalah. Namun seiring usia berkembang, ia bisa membedakan antara orang yang dikenalnya dan asing. Nah, saat inilah kesadarannya terhadap lingkungan mulai muncul.

TAHAPAN PERKEMBANGAN

Berikut ini tahapan perkembangan sosialisasi bayi.

read more “TAKUT ORANG BARU”

TANDA-TANDA BAYI CAPEK, KEGERAHAN DAN KEDINGINAN

TANDA-TANDA BAYI CAPEK, KEGERAHAN DAN KEDINGINAN

Untuk melihat ketiga hal di atas memang tidak mudah, tapi jika kita sudah tahu cirinya, jadi mudah, kok.

Menghadapi seorang bayi, orang tua memang kerap dibuat bingung dan serbasalah. Pasalnya si bayi belum bisa mengungkapkan apa yang dia rasakan atau apa yang dia inginkan dengan bahasa yang kita pahami. Mereka hanya bisa menangis atau bersikap rewel.

Alhasil, kalau si kecil menangis dan popoknya tidak basah, maka kita menduga ia lapar atau sekadar manja. Padahal belum tentu, lo. Bisa saja dia menangis karena kedinginan, kegerahan, atau kecapekan.

read more “TANDA-TANDA BAYI CAPEK, KEGERAHAN DAN KEDINGINAN”

TAK USAH TAKUT MEMANDIKAN BAYI

TAK USAH TAKUT MEMANDIKAN BAYI

Asal tahu caranya, gampang, kok. Ikuti petunjuk di bawah ini dari Sr. Irene, perawat RSIA Hermina, Jatinegara

 

PERSIAPAN
1. Di ruang tertutup
Acara mandi bisa dilakukan di kamar tak ber-AC atau ruangan lain asal tak terbuka agar bayi tak kedinginan.

2. Dua waslap
Satu untuk menyeka wajah dan badan; satu lagi untuk daerah kelamin.

3. Kapas
Terdiri kapas puting untuk membersihkan kotoran di sekitar mata bayi, kapas cebok, dan cotton buds.

4. Kasa steril
Jika si kecil belum puput pusar, sediakan kasa steril dan alkohol 70 persen.

read more “TAK USAH TAKUT MEMANDIKAN BAYI”

SERBA-SERBI SUSU FORMULA

SERBA-SERBI SUSU FORMULA

Karena kandungan susu formula tak sesempurna ASI, sering muncul keluhan manakala si kecil mengonsumsinya. Inilah aneka keluhan yang kerap disampaikan para ibu dan penjelasannya.

Diare

Mencret atau buang-buang air, tutur dr. Sandra Rompas Darmawan, Sp.A dari RS Puri Cinere Jakarta, merupakan keluhan yang paling banyak. Gangguan ini biasanya merupakan reaksi bayi pada saat ususnya beradaptasi terhadap susu formula. Lama keluhan sekitar 3-4 hari, setelah itu keluhan reda dengan sendirinya.

Bila susu tak cocok, mencret-mencret langsung terjadi saat itu juga. Jika terus diberikan, keluhan akan menetap atau tak sembuh-sembuh. Sebaiknya, ganti dengan susu formula lain. Terserah mau pilih merek apa, yang penting anak suka dan tak ada keluhan apa pun. "Kandungannya sama saja, kok. Yang beda hanya komposisi zat-zat gizinya."

read more “SERBA-SERBI SUSU FORMULA”

SELUK-BELUK PERAWATAN TUBUH BAYI

SELUK-BELUK PERAWATAN TUBUH BAYI

Berapa kali sehari, sih, bayi harus dimandikan? Kenapa pula bokongnya kerap berwarna merah? Perlukah kita membersihkan lidah si kecil? Nah, simak jawaban ahli mengenai pertanyaan yang kerap Anda lontarkan.

Merawat bayi memang bukan pekerjaan mudah. Padahal jika tak dirawat dengan bbenar dan kebersihannya tak dijaga, tubuhnya bakal rentan terhadap banyak penyakit. Bagian tubuh mana saja yang penting dirawat dan dijaga kebersihannya? Berikut penjelasan Dr. H. Adi Tagor, Sp.A, DPH, staf medik pediatri RS Pondok Indah Jakarta.

TALI PUSAT

Perawatan tali pusat pada bayi baru lahir harus diperhatikan betul, sebab daerah ini mudah sekali terkena infeksi. Libatkan pangkal tali pusat dengan kasa steril yang dibasahi alkohol 70 persen. Ingat, pangkal tali pusat harus tertutup rapat. Lakukan dua kali sehari. Jaga agar kasa steril senantiasa lembab.

read more “SELUK-BELUK PERAWATAN TUBUH BAYI”

MEMILIH NAMA BUAT SI KECIL

MEMILIH NAMA BUAT SI KECIL

 
Apa arti sebuah nama. Begitu kata pujangga besar Shakespeare. Tapi nyatanya, anak sering merasa risih dan rendah diri dengan namanya karena jadi bahan ejekan.

"Nama kamu jelek. Kampungan! Namaku, sih, keren," ejek seorang anak pada anak lainnya. Mungkin hal demikian tidak pernah dipikirkan para orang tua saat memberi nama pada anaknya. Tapi yang terjadi kemudian, nama si anak justru jadi bahan ejekan. Bagaimana cara memilih nama yang tepat agar kasus di atas tak menimpa si anak?

Menurut Dra. Yulia S. Singgih dari UPT Pusat Bimbingan & Konsultasi Psikologi Univ. Tarumanegara, Jakarta, orang tua memilih nama anak sesuai harapannya. "Yang paling sering adalah memilih nama yang mempunyai arti sesuai harapan orang tua. Kalau tidak, mencontoh nama orang tertentu yang sukses, kaya, pintar, atau berbudi. Maksudnya, ya, agar anaknya nanti sekaya atau sepintar atau searif orang yang namanya ditiru tersebut."

read more “MEMILIH NAMA BUAT SI KECIL”

MEMORI BAYI DARI BULAN KE BULAN

MEMORI BAYI DARI BULAN KE BULAN

Suka cita bertambah jika si bayi sudah bisa mengenali wajah ibu dan ayahnya. Sejak kapan, ya, dia mulai bisa mengingat?

Proses kelahiran bayi adalah sebuah "trauma", bagaimana dia harus keluar dari rahim ibu melalui jalan lahir, belajar bernapas dengan paru-paru, dan berusaha bertahan hidup di lingkungan yang baru. Alangkah mengerikannya bila semua proses itu kemudian diingatnya sampai dewasa. Oleh karena itulah, ada tahapan dimana bayi tidak dapat mengingat kejadian apapun, sampai kemudian secara bertahap memorinya mulai bekerja.

HARI-HARI PERTAMA

Di hari-hari pertamanya seorang bayi tidak dapat mengingat apapun, walaupun samar-samar sudah mulai merasakan adanya suara dan bau. Sebenarnya bayi sudah dapat mendengar suara ibunya ketika berusia 16 minggu dalam kandungan. Setelah lahir, pengenalannya akan suara itu muncul kembali saat mendengar ibunya berbicara. Pada minggu pertamanya, bayi mulai mengenali bau ASI dari ibunya.

read more “MEMORI BAYI DARI BULAN KE BULAN”

MENGENAL LEBIH JAUH REFLEKS PADA BAYI

MENGENAL LEBIH JAUH REFLEKS PADA BAYI

Sejak lahir, tiap bayi punya refleks-refleks sebagai pertahanan diri. Perlu dirangsang agar kecerdasan dan kemampuan sosialnya berkembang baik.

Coba, deh, amati si kecil yang baru lahir sedang tidur nyenyak. Ibu dan Bapak pasti akan mendapati, tak jarang si kecil tiba-tiba bergerak seperti orang kaget tapi tak terbangun. Sampai-sampai, tak sedikit orang tua yang takut, nanti bayinya akan kena penyakit jantung lantaran kerap terkaget-kaget seperti itu. Padahal, tiap bayi baru lahir pasti akan menunjukkan gerakan seperti itu, disebut refleks kaget atau refleks Moro.

Refleks pada bayi merupakan gerakan primitif yang tak terkontrol atau gerakan involuntary. "Gerakan ini tak diajarkan, tapi ada dalam diri bayi secara biologis, bahkan mungkin sejak di kandungan," terang psikolog dari Bagian Perkembangan Anak, Fakultas Psikologi UI, Dra. Retno Pudjiati Azhar. Jadi, sifatnya bawaan. Fungsinya, sebagai pertahanan diri dari sesuatu hal yang bisa membahayakan diri bayi.

read more “MENGENAL LEBIH JAUH REFLEKS PADA BAYI”

PERSALINAN MACET, Pencegahannya...

PERSALINAN MACET

Sudah diusahakan normal, eh, akhirnya lewat operasi juga. Gara-gara proses persalinannya macet "di tengah jalan".

Sering, kan kita dengar, si ibu tak bisa melahirkan normal gara-gara ada kemacetan dalam persalinannya. Sebetulnya apa sih yang dimaksud dengan persalinan macet?

Dalam dunia kedokteran, jalannya persalinan yang macet dikenal dengan istilah distosia. "Penyebabnya ada 3 hal, yaitu karena adanya kelainan pada 3P, power, passage, passenger," terang dr. Achmad Mediana, Sp.OG, dari RS Gandaria Jakarta Selatan.

Mengapa bisa terjadi demikian? Mari kita simak lebih jauh satu per satu.

read more “PERSALINAN MACET, Pencegahannya...”

MEMILIH PERSALINAN : CAESAR ATAU NORMAL ?

MEMILIH PERSALINAN : CAESAR ATAU NORMAL ?

Siapa bilang melahirkan caesar lebih enak? Mungkin para Bapak. Mereka merasa diuntungkan, karena kondisi kewanitaan sang istri tidak berubah.

Artis penyayi Titi DJtak pernah berharap ia melahirkan caesar. Tapi, ketika kehamilannya memasuki usia 8 bulan, ia mengeluarkan bercak darah. Ditambah lagi posisi bayi kembar yang dikandungnya tak memungkinkan untuk lahir normal. Yang satu terlilit tali pusar. Satu lagi sungsang. Maka, keinginannya untuk melahirkan normal tak kesampaian. "Padahal, saya pengen ngerasain sakit-sakitnya, mules-mulesnya," cerita ibu dua putri dan satu putra ini pada nakita.

Dan, operasi caesar pun berulang ketika ia melahirkan anak keduanya. Pasalnya, jarak yang terlalu dekat tidak memungkinkan buat seorang ibu yang pernah melahirkan caesar meminta kelahiran normal.

read more “MEMILIH PERSALINAN : CAESAR ATAU NORMAL ?”

Hal-hal penting dalam melakukan Senam Hamil

Hal-hal penting dalam melakukan Senam

Sebelum mengikuti kelas senam hamil, ada sejumlah hal yang harus diperhatikan:

* Persetujuan Dokter

Mintalah persetujuan dokter sebelum mengikuti kelas senam hamil atau melakukan senam sendiri. Karena jika kehamilan Anda mengalami kelainan, seperti adanya plasenta previa, tidak dianjurkan untuk senam.

* Senam Dengan Instruktur

read more “Hal-hal penting dalam melakukan Senam Hamil”

PERLUNYA SENAM HAMIL

PERLUNYA SENAM HAMIL

Kursus senam hamil kini diselenggarakan banyak pihak. Mulai rumah sakit hingga klinik bersalin. Apa sih, manfaatnya?

Senam yang satu ini bukan buat wanita yang ingin memiliki tubuh langsing. Namanya saja, senam hamil. Pasti manfaatnya, ya, untuk ibu-ibu yang tengah berbadan dua. "Terutama yang akan melahirkan secara normal," kata dr. Musa Soebiantoro, Sp.OG dari RS Puri Cinere.

Banyak hal yang diajarkan pada senam ini. Misalnya saja, tentang cara menghadapi persalinan termasuk posisi, mengatur napas saat mengejan, sampai cara mengejan. Nah, karena sudah sejak awal "belajar", diharapkan lewat senam hamil ini para calon ibu merasa lebih siap untuk menjalani persalinan. "Siap dalam arti fisik dan mental," ujar Musa.

read more “PERLUNYA SENAM HAMIL”

ADUH, PUTINGKU NYUNGSLEP!

ADUH, PUTINGKU NYUNGSLEP!

Jangan buru-buru panik jika puting susu Anda masuk ke dalam atau datar. Masih bisa diatasi, kok. Caranya? Lakukanlah penarikan di bagian tersebut agar keluar. "Tapi upaya penarikan puting ini jangan dilakukan pada kehamilan usia muda, ya," pesan dr. Suharjanti. Sebab, bisa merangsang rahim untuk berkontraksi sehingga mengakibatkan aliran darah ke janin jadi tak baik.

Waktu yang tepat untuk memulai penarikan puting ialah sejak masa kehamilan 37 minggu atau menjelang persalinan. Setelah ditarik, puting diputar kanan-kiri seolah-olah hendak dipanjangkan, lalu dipilin supaya lentur. Memakai pompa puting atau nipple puller juga bisa dilakukan untuk membantu.

read more “ADUH, PUTINGKU NYUNGSLEP!”

PAYUDARA HARUS DIRAWAT SELAMA HAMIL

PAYUDARA HARUS DIRAWAT SELAMA HAMIL

Untuk apa, sih? Toh, kalau sudah melahirkan tetap saja jadi kendor. Simak dulu sejumlah manfaatnya, Bu.

Banyak ibu hamil mengabaikan perawatan payudara. Boleh jadi lantaran malas atau sesungguhnya belum mengetahui akan manfaatnya. Padahal perawatan payudara selama hamil sangat penting untuk kelancaran air susu kelak setelah melahirkan. "Malah, dengan perawatan yang benar, hasilnya bukan cuma produksi yang cukup, tapi juga bentuk payudara akan tetap baik selama menyusui," kata dr. Suharjanti Kramadibrata, Sp.OG dari RSPAD Gatot Subroto, Jakarta.

Sebagaimana diketahui, payudara selama kehamilan akan mengalami perubahan. Antara lain terasa lebih kencang, lebih besar, dan lebih penuh. Konon, menjelang kelahiran berat setiap payudara mencapai 1,5 kali lebih besar dibandingkan sebelum hamil.

read more “PAYUDARA HARUS DIRAWAT SELAMA HAMIL”

SEHAT,CANTIK,BUGAR SELAMA BERBADAN DUA

SEHAT,CANTIK,BUGAR SELAMA BERBADAN DUA

Perubahan tubuh selama hamil tak bisa dihindari. Ada banyak cara agar tetap cantik, bugar, dan sehat tanpa perlu meninggalkan aktivitas sehari-hari.

Kehamilan merupakan hal yang istimewa dalam kehidupan seorang wanita. Pada masa kehamilan, seorang calon ibu akan mengalami hal yang menyenangkan dan tak menyenangkan. Dari rasa bangga akan menjadi wanita sempurna dengan memperoleh anak sampai merasa mual dan muntah di awal kehamilan.

"Dengan badan besar, berbagai keluhan akan dirasakan oleh wanita hamil. Karena rahim membesar, saluran pencernaan dan usus-usus akan terdorong sehingga menyebabkan rasa tidak nyaman," tutur dr. Agustinus Gatot, SpOG, dari RS Mitra Keluarga.

read more “SEHAT,CANTIK,BUGAR SELAMA BERBADAN DUA”

SENDIRIAN MENGHADAPI KEHAMILAN

SENDIRIAN MENGHADAPI KEHAMILAN

Sekalipun suami tak bisa mendampingi selama menjalani kehamilan, jangan biarkan segala macam emosi negatif mengganggu kita karena akan merugikan janin.

Cemas dan sedih, itulah yang kerap dialami oleh ibu-ibu yang terpaksa menjalani hari-harinya bersama sang buah hati di kandungan tanpa kehadiran suami tercinta. Terlebih pada kehamilan pertama, menurut psikolog Yati Utoyo Lubis, perasaan tersebut akan makin kuat terasakan. "Kalau kehamilan anak kedua atau ketiga, sih, si ibu sudah punya pengalaman. Jadi, ia sudah tahu apa yang bakal dihadapinya, hingga kecemasan itu tak begitu besar. Namun untuk kehamilan pertama, terlebih kehamilan merupakan suatu peristiwa penting dalam hidupnya, maka si ibu pasti memerlukan dukungan sosial, terutama dari suaminya."

Apalagi, kita tahu kehamilan membawa perubahan besar dalam diri si ibu. Bukan cuma perubahan fisik (tubuh yang makin membesar seiring tumbuh kembang janin), melainkan juga hormonal dan emosional. Padahal, perubahan hormonal yang terjadi akan sangat berpengaruh pada emosi si ibu, hingga ada kecenderungan ingin dimanja oleh suami tercinta selama kehamilannya. Nah, dengan tak adanya suami, tentulah kebutuhan itu tak bisa terpenuhi, hingga bisa menimbulkan kesedihan pada dirinya.

read more “SENDIRIAN MENGHADAPI KEHAMILAN”

PROBLEM KULIT SEMASA HAMIL

PROBLEM KULIT SEMASA HAMIL

Tak perlu khawatir, Bu. Toh, problem kulit saat hamil sifatnya ringan saja. Bahkan seringkali bisa menghilang sendiri setelah melahirkan

Bisa dipastikan hampir semua Ibu hamil mengalami kelainan kulit, entah sekadar gatal sampai garis-garis coklat memanjang di sekitar perut.

Menurut dr. Hasnah Siregar, Sp.OG kelainan kulit yang terjadi semasa hamil bisa disebabkan berbagai faktor. "Bisa karena hormonal, adanya peregangan kulit karena tubuh bertambah gemuk dan membesar, atau metabolisme tubuh yang meningkat," terang ahli kebidanan dan kandungan dari RSIA Hermina Jatinegara.

Hal senada diungkapkan dr. Erni Bachtiar, Sp.KK dari rumah sakit yang sama, semua kelainan kulit semasa kehamilan pada dasarnya disebabkan perubahan hormon. "Terutama masalah keseimbangan hormon estrogen dan progesteron." Justru karena perubahan hormonal inilah maka maka dapat timbul pruritus .

read more “PROBLEM KULIT SEMASA HAMIL”

SAAT HAMIL TETAP BOLEH BERPUASA

SAAT HAMIL TETAP BOLEH BERPUASA

Yang kemudian menjadi bahan pertanyaan, "Bagaimana dengan janinku? Akan cukupkah ia menerima suplai makanan ?"

Sudah pasti, ibu hamil memerlukan asupan gizi yang baik bagi pertumbuhan janinnya. Tapi itu tak berarti ia tak boleh berpuasa. "Jika keadaan gizi si ibu cukup baik, puasa tak jadi halangan baginya. Sebab, puasa tidak akan mengganggu kesehatan janin selama ibu memperhatikan gizi makanannya," terang dr. Achmad Mediana, SpOG dari RS Gandaria, Jakarta Selatan.

Yang jelas, ibu harus dalam keadaan sehat alias tidak ada keluhan penyakit. Baik karena kehamilannya maupun penyakit di luar kehamilan, yang mengharuskan minum obat secara teratur, seperti kencing manis. Seperti dijelaskan Achmad, puasa sifatnya hanya mengubah pola makan. Jika di hari-hari biasa makan dilakukan pada pagi hingga malam hari, maka saat puasa menjadi dari petang hingga menjelang subuh. "Jika sehari makan 3 kali, tak ada salahnya dalam puasa ini juga dilakukan 3 kali, yaitu saat berbuka, sesudah salat tarawih, dan sahur. Porsi hariannya juga jangan diubah."

read more “SAAT HAMIL TETAP BOLEH BERPUASA”

SIKAP TUBUH SAAT HAMIL

SIKAP TUBUH SAAT HAMIL

Asalkan tahu posisi yang tepat, kehamilan bukanlah kendala dalam melakukan aktivitas sehari-hari.

Nina kerap kali mengeluh panggulnya sakit setiap kali mau bangun dari tidur-tiduran. Perutnya yang membuncit karena kehamilannya dirasakan menghambat aktivitasnya. Apa pun yang dilakukannya terasa kurang nyaman. Entah itu duduk, tidur, jongkok, maupun berdiri. Sebenarnya, bagaimana bisa tetap melakukan kegiatan dengan nyaman saat rahim membesar?

Seperti diakui dr. Suharjanti K., Sp.OG dari Bagian Obstetri dan Ginekologi RSPAD Gatot Subroto, Jakarta, membuat tubuh nyaman selama beraktivitas saat sedang hamil besar memang tidak mudah. Namun demikian, jangan jadikan hal itu menjadi suatu kekhawatiran. "Karena perubahan tubuh pada ibu hamil itu normal dan alami. Jadi tak perlu dicemaskan."

Memang, akunya, pada waktu hamil muda, aktivitas bisa berlangsung dengan prima tanpa adanya perasaan tak nyaman. Tapi memasuki kehamilan empat atau lima bulan, bahkan mendekati persalinan, kala melakukan aktivitas jongkok atau tidur misalnya, dapat timbul masalah. Nafas pun terasa sesak karena rahim yang membesar mendorong ke segala arah, baik ke atas maupun ke samping. Ia akan mendorong/menekan lambung, diafragma dan paru-paru.

read more “SIKAP TUBUH SAAT HAMIL”

ROKOK, MEMBUAT BAYI MENJADI KECIL

ROKOK, MEMBUAT BAYI MENJADI KECIL

 

Berhenti merokok? Aduh, susahnya! Lantas, gimana dengan si janin?

"Kalau memang sadar dirinya hamil, sebaiknya jangan merokok," kata dr. Achmad Mediana, Sp.OG. Perlu diketahui, seseorang yang menghisap rokok sama dengan menghisap lebih dari 60.000 unsur kimia beracun, diantaranya karbonmonoksida, hidrogen sianida, nikotin, dan karsinogen (zat pemicu kanker).

Nah, saat hamil, bukan cuma ibu hamil perokok yang terancam bahaya, tapi juga janin di kandungan ikut menanggung akibatnya. Mengingat janin mendapat suplai oksigen dan makanan dari sang ibu melalui plasenta.

read more “ROKOK, MEMBUAT BAYI MENJADI KECIL”

NYERI HAID ? HATI-HATI ENDOMETRIOSIS

NYERI HAID ? HATI-HATI ENDOMETRIOSIS

Waspadalah jika saat haid berlangsung, Anda merasa nyeri. Bisa-bisa, endometriosis yang jadi biang keladinya.

Ibu Monik selalu mengeluh sakit setiap kali menstruasinya datang. Wajahnya pucat, nyeri di bagian bawah perut seperti tak tertahankan. Dan itu berlangsung terus menerus selama bertahun-tahun setiap haid datang. Hasil pemeriksaan dokter menunjukkan adanya benjolan pada indung telur sebelah kanan, hampir sebesar bola tenis. Ia pun menjalani operasi pengangkatan benjolan dengan cara kistektomi.

Apa arti kistektomi? "Operasi yang dilakukan dengan cara mengikis benjolan alias endometriosis tersebut," terang dr. Judi Januadi Endjun, Sp.OG, staf pengajar Sub.Bag. Fetomaternal bagian Obstetri dan Ginekologi FK UPN Veteran/RSPAD Gatot Subroto, Jakarta. Kasus Ibu Monik disebut endometriosis. Yaitu suatu keadaan (penyakit) di mana jaringan endometrium terdapat di luar rongga rahim. Endometrium itu sendiri sebenarnya adalah selaput yang melapisi bagian dalam uterus (rahim).

read more “NYERI HAID ? HATI-HATI ENDOMETRIOSIS”

PLASENTA SUMBER KEHIDUPAN JANIN

PLASENTA SUMBER KEHIDUPAN JANIN

Tanpa plasenta, janin mustahil bertahan hidup. Apa akibat pada janin jika plasenta mengalami gangguan? Waspadai pula gejala awalnya.

"Aku harus bedrest (istirahat total di tempat tidur, Red.). Kata Dokter, plasentaku letaknya di bawah," cerita Ibu Hanna yang tengah hamil 3 bulan setelah menjalani pemeriksaan dokter gara-gara nengeluarkan bercak darah.

Apa, sih, plasenta? Plasenta atau biasa kita sebut ari-ari, baru terbentuk pada minggu keempat kehamilan. Ia lalu tumbuh dan berkembang bersama janin dan akan lepas saat bayi dilahirkan. "Jadi, plasenta merupakan bagian dari konsepsi atau bagian dari sel telur yang dibuahi sperma," jelas dr. Noroyono Wibowo, Sp.OG, dari FKUI.

Sel telur yang dibuahi sperma itu kelak akan berkembang menjadi janin, air ketuban, selaput ketuban, dan plasenta. Plasenta berbatasan dan berhubungan dengan selaput ketuban. "Di dalam selaput terdapat kantong amnion (ketuban), di mana di dalamnya terdapat bayi berada."

FUNGSI PLASENTA

read more “PLASENTA SUMBER KEHIDUPAN JANIN”

MENGUNDANG DATANGNYA BAYI LEWAT TERAPI GIZI

MENGUNDANG DATANGNYA BAYI LEWAT TERAPI GIZI

Jika buah hati tak kunjung tiba, salah satu sebabnya adalah makanan yang kurang bergizi. Lewat terapi gizi, masalah ini bisa diatasi.

"Makan tauge yang banyak, dong, biar subur." Begitu, kan, nasehat orang tua yang sering kita dengar? Tauge yang banyak mengandung vitamin E memang cocok untuk dikonsumsi kaum pria. Soalnya, tinggi-rendahnya konsumsi vitamin E, berkaitan dengan kuantitas dan kualitas sperma yang dihasilkan. Jika kurang vitamin E, sel sperma jadi tak gesit hingga sulit mencapai sel telur. Pembuahan pun jadi susah terjadi.

Bicara soal makanan, tentu saja tak lepas dari masalah gizi. Dan kendati sampai saat ini belum banyak riset tentang terapi gizi, namun cara ini diyakini dapat menolong pasangan yang belum juga dikaruniai anak.

read more “MENGUNDANG DATANGNYA BAYI LEWAT TERAPI GIZI”

Mengenal USG Dan Manfaat USG

Mengenal USG

Perlu tidak, sih, USG saat hamil? Mari kita mengenalinya lebih jauh.

"Sudah di-USG, Bu?" Pertanyaan itu kerap muncul dan ditujukan pada ibu hamil. Seolah-olah pemeriksaan dokter belum komplit tanpa USG. Pada kenyataannya memang saat ini USG tak bisa dipisahkan dari pemeriksaan kehamilan. Sebenarnya apa, sih, USG itu? Dan mengapa sangat diperlukan dalam pemeriksaan kehamilan?

USG adalah singkatan dari ultrasonografi. Yaitu suatu alat yang menggunakan gelombang suara frekuensi tinggi yang dipancarkan oleh suatu penjejak (yang disebut transduser) pada suatu organ yang diperiksa. "Jadi, pemeriksaan USG tidak memakai sinar X atau rontgen untuk menghasilkan gambar janin," terang dr. Judi Januadi Endjun, SpOG, sonologist, dari RSPAD Gatot Subroto/UPN Veteran Jakarta.

read more “Mengenal USG Dan Manfaat USG”

SELUK-BELUK DISFUNGSI SEKSUAL

SELUK-BELUK DISFUNGSI SEKSUAL

Amat penting mengetahui penyebabnya. Soalnya, upaya penyembuhannya mesti berangkat dari pengenalan berbagai kemungkinan penyebabnya. Ikuti pula kuis untuk mengetahui ada-tidaknya disfungsi seksual.

Istilah impotensi seolah tak asing lagi di telinga banyak orang. Secara medis, jelas dr. Nugroho Setiawan, Sp.And., impotensi didefinisikan sebagai ketidakmampuan mencapai dan atau mempertahankan ereksi yang cukup guna melakukan sanggama yang memuaskan.

read more “SELUK-BELUK DISFUNGSI SEKSUAL”

TAK PERNAH BERTENGKAR? JUSTRU HARUS CURIGA!

TAK PERNAH BERTENGKAR? JUSTRU HARUS CURIGA!

Bisa dipastikan hampir semua pasangan pernah bertengkar. Soalnya, dua pribadi berbeda ini tak mungkin selalu steril dari masalah.

Enggak pernah bertengkar dengan pasangan? "Pasti itu cuma kamuflase," kata psikolog Elly Risman. Malah, lanjutnya, "Mungkin justru untuk menutup-nutupi keadaan rumah tangga yang sebenarnya. Wajar, kan, kalau orang cenderung menutupi hal-hal yang jelek."

Justru yang jadi masalah, bukan pernah-tidaknya bertengkar melainkan, "Bagaimana cara pasangan mengendalikan emosi agar pertengkaran tidak jadi semakin seru dan berakhir dengan tak enak." Kuncinya, tak lain, pola komunikasi, interaksi, keterbukaan, dan kepedulian dari masing-masing pasangan.

read more “TAK PERNAH BERTENGKAR? JUSTRU HARUS CURIGA!”

MENGENAL HAMIL ANGGUR

MENGENAL HAMIL ANGGUR

Anda hamil, tapi bukan janin yang dikandung melainkan gelembung-gelembung seperti anggur. Wah, apa ini?

Kaget dan bingung tergambar jelas di raut muka Ny. Nadia ketika dokter menyatakan ia mengalami hamil anggur. Lo, kok, hamil anggur? Tapi sungguh, ini bukan guyonan.

Kehamilan memang tidak selamanya berjalan mulus sehingga memungkinkan terbentuknya bukan janin di dalam rahim seorang ibu, melainkan jaringan berbentuk gelembung-gelembung putih, tembus pandang, berisi cairan jernih, mirip buah anggur. Dunia kedokteran menyebutnya dengan mola hidatidosa (MH).

read more “MENGENAL HAMIL ANGGUR”

PLUS-MINUS HAMIL DI USIA TUA

PLUS-MINUS HAMIL DI USIA TUA

Benarkah hamil anak pertama tak boleh lebih dari usia 35 tahun? Apa saja bahayanya? Bagaimana peran pasangan dalam hal ini?

"Saya sering ditanya saudara dan kenalan, apa enggak takut melahirkan di usia menjelang 40 tahun? Habis, mau bagaimana lagi? Menikahnya juga baru 'kemarin'. Ya, dijalani saja sambil terus berdoa supaya selamat," tutur seorang calon ibu berusia 37 tahun.

Memang, kebanyakan wanita diliputi kekhawatiran kala kehamilan baru dialami setelah usia meninggi. Tapi jika itu yang terjadi pada Anda, tak perlu cemas. Sekarang ini makin banyak wanita melahirkan di atas usia 35 tahun. Bahkan, tak jarang melahirkan bayi pertama di usia empat puluhan.

read more “PLUS-MINUS HAMIL DI USIA TUA”

MENGHITUNG DAN MENENTUKAN MASA SUBUR

MENGHITUNG DAN MENENTUKAN MASA SUBUR

Ingin segera menimang momongan? Lakukan hubungan intim saat masa subur. Berikut, berbagai cara menghitung masa subur.

Supaya hamil, harus ada sel telur yang siap dibuahi. Adanya sel telur ini menunjukkan masa subur seorang wanita. Tetapi, bagaimana kita bisa mengetahui masa subur tersebut agar tidak meleset, sehingga bisa terjadi konsepsi (pembuahan)?

"Masa subur bisa diketahui dengan menghitung dari periode menstruasi, perubahan lendir, dan perubahan suhu tubuh basal," terang dr. Lastiko Bramantyo, Sp.OG, dari RSIA Hermina Jatinegara.

read more “MENGHITUNG DAN MENENTUKAN MASA SUBUR”

MENGENAL LEBIH DALAM ANEKA ALAT KONTRASEPSI

MENGENAL LEBIH DALAM ANEKA ALAT KONTRASEPSI

Kontrasepsi memang bukan barang aneh. Tapi sudah tahukah Anda plus-minusnya? Nah, dengan mengenalnya secara lebih baik, Anda tak perlu bingung lagi untuk memilih.

Hampir semua pasangan suami-istri memerlukan perencanaan kehamilan dan sekaligus membatasi jumlah anak. Karena itu, kontrasepsi dibutuhkan. Alasan penggunaan kontrasepsi bisa macam-macam, dari menunda kehamilan, menjarangkan jarak kehamilan, sampai menyetop kehamilan.

"Masing-masing pasangan punya alasan. Mungkin karena urusan sekolah, pekerjaan, usia, kesehatan dan segala macam. Bisa juga karena sudah memiliki anak dan hendak menunda kehamilan berikutnya. Atau, ya, ingin berhenti karena anak sudah banyak," jelas dr. Andon Hestiantoro, Sp.OG, dari RSUPN Cipto Mangunkusumo.

read more “MENGENAL LEBIH DALAM ANEKA ALAT KONTRASEPSI”

MENDAMBAKAN ANAK SAAT USIA TAK LAGI MUDA

MENDAMBAKAN ANAK SAAT USIA TAK LAGI MUDA

Mungkinkah punya anak, sementara umur sudah tak muda? Ternyata tak ada kata terlambat. Apa saja syaratnya?

Dina menikah saat kariernya sedang menanjak. Sepakat dengan suaminya, mereka memutuskan untuk menunda kehadiran si buah hati. Sayangnya, mereka keasyikan meniti karier. Kini setelah usia di atas 40 tahun, keinginan untuk punya anak begitu menggebu. Terlambatkah?

"Tidak, asalkan ada alasan kuat untuk hamil dan pasien sudah memperoleh penjelasan memadai tentang risiko hamil pada usia di atas 30 tahun, misalnya bayi cacat," papar dr. Judi Januadi Endjun, SpOG, dari RSPAD Gatot Subroto/FK UPN Veteran, Jakarta.

Lantas, apa yang bisa diupayakan pasangan suami-istri untuk mempercepat datangnya si buah hati?

read more “MENDAMBAKAN ANAK SAAT USIA TAK LAGI MUDA”

jika, PASANGAN, anda. "MATA KERANJANG"

PASANGAN MATA KERANJANG

Jika cuma sekadar "cuci mata", tak perlu dirisaukan. Tapi jika sudah menjurus ke arah perselingkuhan, bisa mengancam keutuhan perkawinan.

Menurut Zainoel B. Biran, jika mata keranjangnya hanya sekadar kegemaran "cuci mata", tak bakalan mengancam keutuhan perkawinan. Malah, bisa dijadikan bahan guyon atau topik pembicaraan di antara suami-istri yang bersifat mengakrabkan hubungan. Misal, istri mancing dengan canda, "Tuh, cewek cakep di seberang jalan! Sini, biar aku yang pegang setir daripada kita celaka karena Papa meleng." Suami pun bisa dengan enteng membalas guyonan istrinya, "Mana? Mana?", sambil mencari-cari atau malah menimpali, "Selera Mama payah, ah! Masak, sih, segitu dibilang cakep?"

read more “jika, PASANGAN, anda. "MATA KERANJANG"”

MENGELOLA KEUANGAN DI TAHUN DEPAN

MENGELOLA KEUANGAN DI TAHUN DEPAN

Di tahun yang baru, tak ada salahnya keuangan keluarga pun ditata dengan lebih baik. Dengan demikian, target-target di masa depan bisa tercapai.

Masalah uang di dalam rumah tangga memang sensitif. "Kalau tidak hati-hati mengelolanya, suami-istri bisa konflik," kata Safir Senduk, dari Biro Perencana Keuangan Safir Senduk & Rekan. Ia juga menyarankan, sebaiknya manajemen uang dalam rumah tangga dibahas sejak awal, saat memutuskan menikah. "Boleh saja bilang uang adalah masalah pribadi. Tapi dalam konteks keluarga, uang selayaknya dibicarakan bersama."

read more “MENGELOLA KEUANGAN DI TAHUN DEPAN”

PRIA JUGA BISA MENOPAUSE, LO!

PRIA JUGA BISA MENOPAUSE, LO!

Siapa bilang cuma wanita yang mengalami menopause? Pria juga bisa.Namanya Andropause.

Istilah andropause pada pria, ungkap dr. Tribowo Hasmoro, Sp.And.,memang memiliki banyak kemiripan dengan menopause yang dialami wanita. Hanya saja,masalah seputar andropause yang ramai dibicarakan 3 tahun belakangan ini, masih kontroversial. "Kapan terjadinya dan apa saja tanda/gejalanya, tidak sepasti menopause."

read more “PRIA JUGA BISA MENOPAUSE, LO!”

RENDAH DIRI SAAT BERINTIM-INTIM

RENDAH DIRI SAAT BERINTIM-INTIM

Memang repot bila salah satu pihak merasa minder. Entah secara fisik maupun psikis. Segera cari penyebabnya agar tak mengganggu hubungan perkawinan.

Ternyata banyak hal bisa membuat suami atau istri mengalami krisis kepercayaan diri alias enggak pede ketika menghadapi pasangannya di ranjang. Gara-gara "termakan" mitos, misalnya, bahwa hubungan seks yang "sehat" adalah 5 kali seminggu sementara yang biasa dilakukannya "hanya " 2 kali seminggu. "Dia lalu jadi minder karena tak bisa berbuat sebanyak itu," kata pakar psikologi klinis UI, Dr. Sukiat. Atau hanya pria atletis dan perempuan seksi yang bisa mencapai kepuasan di ranjang. "Jadi, begitu istri merasa tubuhnya mulai gemuk, dia jadi malu dan enggan melayani suami karena tak percaya diri. Padahal, bisa saja kemampuan seksnya tetap normal. Jadi, mind setting-nya dibentuk oleh bacaan atau informasi yang 'salah' tentang seks."

Kaum pria juga kerap merasa minder secara fisik. Biasanya jika berkaitan dengan ukuran genitalnya yang dianggapnya "kecil" dan tak seperti gambaran yang ideal. Akhirnya, ia khawatir tak bisa memuaskan istri." Padahal, yang penting bukan besar-kecilnya, melainkan fungsinya.

Istri yang menjelang menopause, jelas Sukiat, juga kerap minder karena merasa kemampuan seksnya tak sedahsyat dulu. "Biasanya ditandai dengan keengganannya melakukan hubungan intim dengan suami."

Kegagalan hubungan intim akibat rasa minder, juga bisa disebabkan hal-hal yang bersifat psikologis. Sebut saja kesenjangan status sosial. "Tiap kali mau berhubungan, suami langsung lemas. Ternyata, setelah konsultasi dengan ahli, suami yang berasal dari gologan 'biasa' itu merasa tak layak berhubungan dengan istrinya yang 'ningrat'."

read more “RENDAH DIRI SAAT BERINTIM-INTIM”

SAAT TEPAT UNTUK "YA, YA, YA"

SAAT TEPAT UNTUK "YA, YA, YA"

Begitu si kecil lahir, pasangan suami istri belum boleh langsung berbuka "puasa". Tunggu hingga masa nifas selesai.

Melakukan hubungan seks setelah melahirkan memang gampang-gampang susah. Dibilang gampang karena begitu masa nifas berakhir fisik seorang perempuan sebetulnya sudah siap melakukan hubungan seks. Dibilang susah karena banyak ibu merasa takut memulainya lagi. Apalagi yang baru melahirkan anak pertama, terpikir untuk bermesra-mesraan saja tidak. Perhatian dan konsentrasinya lebih tercurah kepada bayi yang baru lahir.

Dengan demikian, menurut Dr. Ferryal Loetan, ASC&T, SpRM, MKes (MMR) kapan sebaiknya pasangan suami-istri "berbuka puasa" sebenarnya relatif. "Tiap wanita berbeda-beda kesiapannya. Namun secara medis, setelah tidak ada pendarahan lagi, bisa dipastikan ibu sudah siap berhubungan seks. Yaitu, setelah masa nifas yang biasanya berlangsung selama 30-40 hari."

 

POSISI YANG AMAN

Menurut dokter yang berpraktek di RS Persahabatan, Jakarta Timur ini, sesudah melewati masa nifas, kondisi organ reproduksi ibu sudah kembali normal. Posisi hubungan seks yang seperti apa pun sudah bisa dilakukan. Namun, biasanya masih ada perasaan takut untuk memulainya kembali, baik pada istri maupun suami. Seakan-akan tubuh ibu belum siap.

Oleh karena itu, saat berhubungan disarankan memilih posisi yang relatif paling aman, misalnya male superior atau laki-laki berada di atas. Kalaupun ada keluhan rasa sakit, itu lebih disebabkan proses pengembalian fungsi tubuh belum berlangsung sempurna. Seperti fungsi pembasahan vagina yang belum kembali seperti semula. Namun, bisa juga keluhan ini disebabkan kram otot, infeksi, atau luka yang masih dalam proses penyembuhan. Setelah persalinan sesar, rasa sakit biasanya timbul akibat guncangan otot-otot sekitar rahim. Misalnya, ibu terlalu "hot" kala berhubungan seks.

read more “SAAT TEPAT UNTUK "YA, YA, YA"”

MEMBUKTIKAN CINTA PADA PASANGAN

MEMBUKTIKAN CINTA PADA PASANGAN

Menyatakan cinta tidak selalu harus dengan kata-kata cinta, mengirim bunga atau membelikan kartu yang indah. Banyak cara yang dapat Anda tujukan untuk mengekspresikan rasa cinta pada pasangan.

MELAKUKAN KEGIATAN BERDUA

§ Pergilah berdua saja di malam Minggu. Cari tempat yang enak dan romantis untuk mengobrol berduaan. Atau, sesekali "lari"lah dari rutinitas mengurus anak. Pergilah ke tempat yang agak jauh untuk berlibur.

§ Duduk di sofa di depan televisi berduaan, menikmati film favorit dari VCD/DVD juga bisa jadi alternatif. Kalau tak mau diganggu anak-anak, ungsikan mereka semalam ke rumah nenek atau kerabat lain. Atau tunggulah sampai mereka tertidur pulas.

§ Mengajak pasangan berbelanja sprei, gorden, dan wewangian untuk kamar juga sangat mengasyikkan.

§ Menemani pasangan melakukan hobinya, terutama yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya, pasti akan menjadi kejutan yang menyenangkan baginya. Untuk suami, menemani istri memasak. Untuk istri, menemaninya berarung jeram, memancing, atau membantunya mengutak-atik mesin mobil,

§ Mendaftarkannya kursus yang ingin dilakukannya, tapi selalu tak sempat, tentunya akan membuatnya gembira.

read more “MEMBUKTIKAN CINTA PADA PASANGAN”

MANFAAT ASAM FOLAT

MANFAAT ASAM FOLAT

 

 

Jangan abaikan vitamin yang satu ini. Bukan cuma penting buat ibu yang sedang hamil, tapi juga buat janin.

Asam folat, menurut Dr. Ir. Ali Khomsan dari Jurusan Gizi Masyarakat dan Sumberdaya Keluarga, Fak. Pertanian IPB, Bogor, termasuk dalam golongan vitamin B. "Yang biasa dipasangkan dengan vitamin B-12. Jadi, orang yang mengalami defisiensi asam folat, biasanya juga akan kekurangan B-12."

Sementara menurut Dr. Bambang Fajar, Sp.OG dari RS International Bintaro, Tangerang, asam folat adalah salah satu gugus yang berperan dalam pembentukan DNA pada proses erithropoesis. Yaitu, dalam pembentukan sel-sel darah merah atau eritrosit (butir-butir darah merah) dan perkembangan sistem syaraf.

Dalam keadaan normal, tubuh memerlukan 50 mikrogram asam folat. "Jika dalam sehari asam folat yang diserap tubuh kurang dari 50 mikrogram, maka dalam 4 bulan, ia akan terkena defisiensi asam folat ini."

Kebutuhan asam folat akan meningkat selama kehamilan. "Bisa sampai 800 mikrogram hingga 1 miligram per harinya." Selain itu, kebutuhan asam folat juga meningkat pada bayi, anak-anak, dan remaja, serta pada penderita penyakit tertentu, seperti kanker dan beberapa penyakit kulit."

read more “MANFAAT ASAM FOLAT”

MAKANLAH SEMANGKA AGAR AWET MUDA & PERKASA

MAKANLAH SEMANGKA AGAR AWET MUDA & PERKASA

Semangka selalu ada sepanjang tahun, karena buah tropis satu ini telah dapat dibuahkan tanpa kenal musim. Di balik kesegaran dan warna menornya yang merangsang, semangka menyimpan potensi sebagai pesaing viagra!

RASANYA, siapapun suka semangka. Meskipun ada juga yang daging buahnya berwarna kuning, semangka merah tetap yang paling populer. Syukurlah jika Anda pun termasuk yang lebih menggemari semangka merah. Soalnya, dibanding yang kuning, semangka merah memang lebih kaya gizi serta senyawa fitokimiawi berkhasiat.

Cara terbaik dan paling praktis untuk menikmati semangka adalah langsung saja dimakan segar. Cara makan seperti ini memungkinkan seluruh zat gizi dan kandungan bermanfaat di dalam semangka termanfaatkan segera dan utuh tanpa mengalami kerusakan. Jus semangka yang dibuat menggunakan juicer telah berkurang kadar seratnya. Karena itu, lebih disarankan membuatnya menggunakan blender.

Mengolah semangka menjadi sajian kreatif dapat menambah kreasi sajian dari semangka. Hanya saja, sebaiknya dipertimbangkan agar tidak menambahkan bahan yang justru dapat merusak nilai sehat yang dimiliki semangka. Misalnya tidak menambahkan gula/sirup, susu kental manis, atau cream secara berlebihan.

SEMANGKA : JENIS-JENISNYA 

 

Semangka tanpa biji kini yang paling dicari.

read more “MAKANLAH SEMANGKA AGAR AWET MUDA & PERKASA”

KLINIK UNTUK ANAK HIPERAKTIF

KLINIK UNTUK ANAK HIPERAKTIF

Banyak orangtua mengeluhkan ulah anaknya yang hiperaktif. Meski sekilas tampak wajar, tapi jika tak segera ditangani, gangguan hiperaktif bisa berakibat fatal.

Anak balita memang senang bergerak. Tapi waspadalah jika si kecil banyak bergerak namun tak sesuai perkembangan usianya. Jangan-jangan ia hiperaktif, yaitu gangguan perilaku pada anak yang timbul di masa kanak-kanak. "Hiperaktif adalah gangguan hipergenetik atau gangguan pusat perhatian dengan hiperaktivitas," terang dr. Dwidjo Saputro, SpKJ, Kepala Klinik Perkembangan dan Bimbingan Anak (KPBA) RS Husada, Jakarta.

Hiperaktif ditandai ketidakmampuan memusatkan perhatian atau konsentrasi, disertai hiperaktivitas dan impulsifitas, yaitu bereaksi terlalu cepat tanpa dipikir lebih dulu. Kondisi ini terjadi pada segala situasi, baik di rumah, sekolah maupun lingkungan sosial lain.

Kendati tak selalu, hiperaktif sering diikuti kelambatan perkembangan lain seperti lambat bicara. "Hambatan dalam proses pematangan fungsi otak memang jarang mengakibatkan kelainan tunggal. Umumnya, anak jadi tak bisa konsentrasi. Nah, konsentrasi yang buruk menyebabkan anak lambat belajar bicara. Ini terjadi karena informasi yang diterima anak kurang. Tapi itu tak selalu," papar dr. Dwidjo.

Hiperaktif umumnya juga disertai gangguan perilaku lain. Data menunjukkan, 20-50 persen disertai gangguan menentang. Sekitar 50-70 persen disertai gangguan afektif/perasaan, seperti depresi atau sebaliknya. Sekitar 25 persen disertai gangguan cemas, seperti anak jadi takut sekolah atau takut berpisah dengan orangtua. Selain itu, 15-20 persen disertai kesulitan belajar yang spesifik. Misalnya, kesulitan membaca atau berhitung, meski IQ-nya normal.

Yang lebih buruk, jika anak dibiarkan dan tak ditangani dengan tepat sedini mungkin. Sebab, kondisi ini bisa berlanjut hingga dewasa dan menjadi gangguan kepribadian. Penelitian menunjukkan, banyak anak hiperaktif yang tak dideteksi dan ditangani sejak awal, setelah dewasa menjadi orang-orang yang mengalami gangguan. Antara lain, ketergantungan obat, antisosial, dan sebagainya.

read more “KLINIK UNTUK ANAK HIPERAKTIF”

KENALI PERASAAN BAYI

KENALI PERASAAN BAYI

Banyak perubahan menarik yang dialami anak di bulan-bulan pertama kehidupannya. Tak hanya secara fisik dan kognitif saja, tapi juga emosionalnya.

Apa sih, sebetulnya yang terjadi ketika bayi menangis, tersenyum, dan menyimak suara ibu? Menangis dan tersenyum adalah wujud dari emosi atau perasaan bayi yang sudah bisa kita temui di hari-hari pertama setelah kelahirannya. Nah, apa saja yang sudah bisa dirasakan oleh bayi sejak lahir sampai tahun pertama usianya?

BAYI LAHIR - 2 BULAN

* Sedih

Perasaan ini pada bayi mudah sekali dikenali. Sering, kan, kita melihat bayi menangis sampai bibirnya bergetar dengan mata menutup dan tangan mengepal. Biasanya perasaan sedih ini muncul karena adanya rasa tak nyaman akibat kecapaian, lapar, haus, basah, sakit, ataupun overstimulasi. Namun, adakalanya tangisan itu tak diketahui penyebabnya.

Seperti halnya orang dewasa, di saat merasa stres bayi akan mencari cara untuk mengurangi stres dan menenangkan diri sendiri, seperti mengisap jari tangan

atau kepalan tangannya, dan mengisap empeng. Jadi sebetulnya setiap orang punya kemampuan emosi untuk tetap membuat dirinya merasa senang. Kenyataannya, pada bayi hal ini sangat tergantung pada perhatian orang yang mengasuhnya.

* Rasa senang

Rasa senang dan kepuasan hati merupakan emosi lainnya yang ada pada bayi baru lahir. Ia akan merasa senang bila mengalami peralihan dengan mudah dari tidur ke bangun dan sebaliknya. Begitu pula bila kebutuhan makannya terpenuhi, ada kehangatan, dan dimanja-manja.

Pada bulan kedua, dalam mengekspresikan kesenangannya bayi melakukannya dengan senyuman. Hal-hal yang menyenangkan itu misalnya mendengar suara ibu dan melihat wajah ibu atau tangan mungilnya dipegang-pegang.

* Rasa keakraban

Ketika bayi masih dalam kandungan, ia sudah mendengar suara-suara di sekitarnya, terutama suara ibunya. Begitu lahir, ia sudah mampu membiasakan diri dengan suara yang sama. Hal ini memberikan rasa akrab yang merupakan langkah awal bagi proses kelekatan anak dan orang tua.

 

read more “KENALI PERASAAN BAYI”

KEGUGURAN, KENAPA HARUS TERJADI ?

KEGUGURAN, KENAPA HARUS TERJADI ?

Keguguran bukanlah sesuatu yang diinginkan.Jika cara hidup kita sehat selama masa kehamilan, niscaya hal itu dapat dihindarkan. Jika tetap terjadi? Yakinlah, keguguran bukan akhir segalanya

Perjalanan nasib tiap manusia memang sulit diramalkan. Ada kalanya kita mendapat kesenangan tapi di lain saat ditimpa kemalangan. Tak jarang pula, kesenangan dan kemalangan datang berbarengan.

Salah satu contoh nyata terjadi pada Ny. Nur yang begitu gembira ketika dinyatakan hamil oleh dokter. Maklum, sudah 2 tahun ini ia menunggu kedatangan sang jabang bayi. Sayang, kegembiraan itu hanya bisa dirasakan sesaat oleh ia dan suaminya. Ketika menginjak kehamilan 8 minggu, Ny. Nur mengalami keguguran.

Kejadian itu terulang kembali pada kehamilan keduanya. Sebabnya pun tak jelas diketahui. Kata orang-orang tua, mungkin terlalu lelah.

KEGUGURAN SPONTAN

Apa sebetulnya yang disebut keguguran? "Keguguran adalah peristiwa keluarnya janin dan plasenta secara spontan dari rahim sebelum usia kehamilan 20 minggu," jelas dr. Karno Suprapto, DSOG, dari RS Pondok Indah.

read more “KEGUGURAN, KENAPA HARUS TERJADI ?”

KECIL-KECIL SUDAH "MEMPERBUDAK" ORANG TUA

KECIL-KECIL SUDAH "MEMPERBUDAK" ORANG TUA

Tentu ia tak bermaksud begitu jika "perintah-perintah"nya datang bertubi-tubi. Bisa jadi ia cuma ingin cari perhatian. Yang jelas, ia takut kehilangan ayah/ibu sebagai figur yang selalu siap membantu dan mengerti dirinya.

Baru saja minta dibikinkan susu, si kecil minta diambilkan air. Belum lagi susunya habis diminum, eh, dia sudah minta dibuatkan mi. Selesai? Belum! Masih ada sederet lagi permintaan lain. Sudah begitu, kalau maunya lagi sama ayah, tak ada seorang pun yang boleh menggantikan, termasuk ibu. Kalau digantikan, ngambeklah ia. Apa boleh buat, si ayah harus bolak-balik memenuhi permintaan sang buah hati. Kendati dalam hati kesalnya bukan main. Hingga akhirnya, orang tua pun meledak kala kekesalan sampai di ubun-ubun lantaran merasa seperti diperbudak. Terlebih jika semua permintaan itu diajukan kala orang tua dalam keadaan letih sepulang kerja atau di tengah malam selagi tidur pulas.

Perilaku si kecil yang demikian, menurut Zahrazari Lukita, S.Psi., disebabkan anak usia batita memang tengah gencar "menguji" otorita. Pasalnya, mereka mulai tahu dirinya pun memiliki kekuatan atau pengaruh, sama sepeti orang lain. Nah, dalam kaitan perilaku si kecil yang suka "memperbudak" ini, "ia menganggap dirinya lebih otorita dibanding orang lain, termasuk orang tuanya," jelas Aya, sapaan akrab pengajar di Fakultas Psikologi Unika Atma Jaya, Jakarta ini.

read more “KECIL-KECIL SUDAH "MEMPERBUDAK" ORANG TUA”

JIKA SI KECIL MENGALAMI KELAINAN PENGLIHATAN

JIKA SI KECIL MENGALAMI KELAINAN PENGLIHATAN

Hati-hati memaksa anak belajar membaca di usia batita. Bisa-bisa ia mengalami kelainan penglihatan. Apa pula yang penting diperhatikan jika ia harus berkacamata?

Kesehatan mata perlu dijaga sejak anak usia dini. Seperti dikatakan para ahli mata,penglihatan bayi baru lahir dan balita masih belum sempurna. Agar menjadi sempurna, selain sel-selnya dapat berubah sendiri secara anatimis (ukurannya, ketebalan dan penyebarannya, sel-sel kerucut dan batangnya), juga harus diikuti stimulus terus-menerus dan tak boleh terganggu.

Pada masa pertumbuhan mata, bayangan yang ditangkap akan diubah ke pusat penglihatan di otak. Nah, pusat penglihatan di otak inilah yang harus mendapat rangsangan dari usia dini. Jika ada kelainan-kelainan ekstrem pada usia di mana anak seharusnya sudah bisa memfokuskan penglihatannya, para ayah dan ibu seharusnya sudah mulai waspada.

KELAINAN REFRAKSI

Memang, tak semua anak beruntung memiliki mata yang sehat. Sebab, seperti dikatakan dr. Setiowati Suhardjono, Spm dari Bagian Ilmu Penyakit Mata FKUI-RSUPN Cipto Mangunkusumo, "Pada beberapa kasus ditemui kelainan mata pada anak sudah terjadi sejak lahir." Kelainan yang tampak sejak lahir ini disebut kelainan kongenital. Penyebabnya macam-macam. Antara lain, kelainan kromosom, infeksi intra-uterin (dalam kandungan) dan sebab-sebab lain yang tak diketahui.

read more “JIKA SI KECIL MENGALAMI KELAINAN PENGLIHATAN”

Penyakit Kanker Sudah Tidak Berbahaya Lagi

Penyakit Kanker Sudah Tidak Berbahaya Lagi

Lunapic Photo Editing

gambar tanaman keladi tikus

Kanker tidak lagi mematikan.   Para penderita kanker di Indonesia dapatmemiliki harapan hidup yang lebih lama dengan ditemukannya tanaman  "KELADI TIKUS" (Typhonium Flagelliforme/ Rodent Tuber) sebagai tanaman obat yang dapat menghentikan dan mengobati berbagai penyakit kanker dan berbagai penyakit berat lain.

read more “Penyakit Kanker Sudah Tidak Berbahaya Lagi”

JIKA POSISI BUAH HATI SUNGSANG

JIKA POSISI BUAH HATI SUNGSANG

Aih, apalagi ini? Jangan buru-buru panik. Kalaupun letaknya sungsang, masih bisa dikembalikan ke posisi normal, kok.

Bayi sungsang (mal presentasi) merupakan suatu kelainan letak bayi, yaitu posisi kepala di atas dan posisi bokong di bawah. "Sebetulnya sampai bayi berusia 34 minggu, letak bayi masih bebas. Artinya, letak kepala bisa di atas atau di bawah," ujar dr. Karno Suprapto, Sp.OG, dari RS Pondok Indah, Jakarta Selatan.

Ini terjadi karena pada permulaan kehamilan, berat janin relatif lebih rendah dibandingkan dengan rahim. Akibatnya, janin masih bebas bergerak. Nah, menginjak usia 28-34 minggu kehamilan, berat janin makin membesar, sehingga tidak bebas lagi bergerak. Pada usia tersebut, umumnya janin sudah menetap pada satu posisi. "Kalau posisinya salah, maka disebut sungsang," terang Karno.

PENYEBAB

Letak yang salah itulah yang dapat menimbulkan masalah saat ibu harus menjalani persalinan. Dan berbeda dengan persalinan normal, pada persalinan sungsang dibatasi waktu. Begitu badan bayi sudah keluar, kepalanya harus dikeluarkan 4 menit kemudian. "Ini perlu dan harus dilakukan demi keselamatan bayi. Sebab, jika terlalu lama, bayi bisa kekurangan oksigen dan dapat menimbulkan kematian," jelas Karno.

read more “JIKA POSISI BUAH HATI SUNGSANG”

JIKA HARUS MENJALANI PERSALINAN VACUUM

JIKA HARUS MENJALANI PERSALINAN VACUUM

Mengapa sampai terjadi persalinan dengan vacuum dan benarkah bayi yang lahir di-vacuum akan menjadi bodoh jika mereka besar nanti?

Anak jadi bodoh karena ketika lahir di-vacuum? Ah, yang benar saja! Buktinya, seperti diutarakan dr. Nanang Hasani, SpOG dari RSIA Hermina Podomoro, ketiga anaknya lahir dengan cara tersebut. "Yang sulung, sekarang sudah SMP dan ketika lulus SD ia memiliki NEM paling tingi. Kedua adiknya, selalu juara kelas." Bodoh tidaknya anak, kata Nanang, "Bukan karena lahirnya di-vacuum, melainkan 80 persen karena faktor genetik."

Hal senada ditegaskan dr. Kishore R.J., Sp.A. "Persalinan vacuum tak ada pengaruhnya sama sekali terhadap perkembangan otak si bayi." Sebab, jelasnya, yang ditarik di-vacuum) bukan otak bayi, melainkan kulit dan jaringan di bawah kulit kepala. "Itu pun tak akan membuat perubahan bentuk kepala," tukasnya.

DARAH TINGGI

Tapi ngomong-ngomong apa, sih, yang disebut vacuum?. Ternyata ia merupakan alat kebidanan yang digunakan untuk melahirkan janin dengan cara melakukan tarikan pada kepala janin. Alat ini ada yang berbentuk seperti sendok.

"Persalinan dengan vacuum dilakukan bila ada indikasi pada si ibu atau si anak, maupun keduanya," terang Nanang.

Indikasi pada ibu, misalnya, karena persalinan yang lama, ibu menderita penyakit tertentu seperti jantung, darah tinggi (hipertensi), terutama dengan kejang-kejang (pre-eklampsia). Begitu pula jika ibu memiliki bekas operasi. "Penanganannya harus lebih intensif karena sudah ada jaringan parut di rahimnya," jelas Nanang.

read more “JIKA HARUS MENJALANI PERSALINAN VACUUM”

JIKA BUAH HATI LAHIR LEBIH DINI

JIKA BUAH HATI LAHIR LEBIH DINI

Bayi prematur sangat rapuh? Ah, enggak juga, kok! Yang penting, lakukan perawatan dengan baik dan jangan lupa konsultasi rutin ke dokter.

Setiap ibu berharap ingin melahirkan "sesuai jadwal". Meleset-melesetnya, ya,seminggu lebih awal atau lebih lambat. Tapi kadang harapan itu tak sesuai kenyataan. Oleh beberapa sebab, sang jabang bayi lahir sebelum waktunya alias prematur. Bayi prematur umumnya lahir di usia kehamilan (masa gestasi) kurang dari 37 minggu atau kurang dari 259 hari.

Namun karena umumnya para ibu tak ingat hari terakhir haidnya, "Jadi agak susah untuk menentukan masa kehamilannya," kata Prof. Dr. dr. Nartono Kadri, Sp.A(K). Alhasil, patokan yang kerap dipakai adalah berat badan si bayi. Misalnya, kelompok bayi berat lahir rendah, yaitu kurang dari 2.500 gram. Nah, mereka inilah yang sering dikelompokkan sebagai bayi prematur. "Meski sebenarnya patokan berat ini tak benar karena yang seharusnya jadi patokan, usia kehamilan," terang Nartono.

read more “JIKA BUAH HATI LAHIR LEBIH DINI”

JENIS KELAMIN BAYI TIDAK TERGANTUNG PADA POSISI

JENIS KELAMIN BAYI TIDAK TERGANTUNG PADA POSISI

Mau anak laki-laki, miringlah ke kanan saat berhubungan intim. Mau anak perempuan, miring ke kiri. Ah, itu, kan cuma mitos. Jadi, bagaimana yang benar?

"Anaknya berapa, Bu?" "Sudah dua." "Wah, pas, dong, sesuai KB." "Ah, tapi saya masih mau nambah. Soalnya anak saya laki-laki semua."

Pameo anak laki-laki dan perempuan sama saja, rupanya masih belum berlaku mutlak. Kenyataannya, dalam sebuah keluarga masihlah belum lengkap jika semua anaknya lelaki atau perempuan. Keinginan untuk menambah anak dengan alasan demikian masih dapat kita jumpai di mana-mana. Dan bukan tidak mungkin keinginan menambah itu terus berulang karena jenis kelamin anak yang diharapkan tak muncul-muncul, kendati sudah beranak empat atau lima.

Ditambah lagi adat dan budaya masyarakat yang masih membedakan anak berdasarkan jenis kelamin. Misalnya saja pada masyarakat yang menganut paham patrilineal. Anak laki-laki jelas menjadi dambaan karena diharapkan bisa meneruskan garis keturunan. Sebaliknya, masyarakat dengan paham matrilineal, anak perempuanlah yang paling diharapkan kelahirannya. 

read more “JENIS KELAMIN BAYI TIDAK TERGANTUNG PADA POSISI”

"JANTAN" TAK SELALU BERARTI BISA PUNYA KETURUNAN

"JANTAN" TAK SELALU BERARTI BISA PUNYA KETURUNAN

Pasangan suami-istri selalu mendambakan kehadiran anak. Masalahnya, tak semua pasangan bisa mendapatkannya dengan mudah karena terdapat gangguan. Apa yang mesti dilakukan?

Untuk menjadi hamil diperlukan dua orang, laki-laki dan perempuan karena kehamilan merupakan pertemuan antara bibit laki-laki (spermatozoa) dengan bibit perempuan (sel telur). Pertemuan keduanya dikenal dengan istilah pembuahan (konsepsi). Hanya saja, tak semua pertemuan itu menghasilkan pembuahan. Ada banyak syarat yang harus dipenuhi agar terjadi konsepsi.

Salah satunya, organ-organ reproduksi yang sehat. Bukan cuma organ reproduksi wanita. tapi juga pria. Masing-masing memiliki fungsi yang sama. Jadi, salah kaprahlah jika pihak wanita selalu dijadikan "tertuduh" kalau tak juga hamil. Ia dikatakan infertil.

Padahal, seperti dijelaskan dr. Tri Bowo Hasmoro, Sp.And dari RSIA Hermina, "Seseorang bisa disebut menderita infertilitas bila belum memiliki keturunan mesti telah berhubungan intim dengan teratur selama setahun tanpa alat kontrasepsi." Menurut data, ada sekitar 15 persen kasus infertilitas pasangan usia subur (15-44 tahun). Dari kasus itu, 30 persen penyebabnya adalah pihak pria, 50 persen wanita, dan sisanya gabungan masalah pada pria dan wanita.

"Yang jelas, pria pun punya andil yang sama besar dengan wanita dalam kasus infertilitas. Jadi, tak benar jika wanita selalu disalahkan tanpa pembuktian lewat pemeriksaan akurat," ungkap Tri Bowo.

read more “"JANTAN" TAK SELALU BERARTI BISA PUNYA KETURUNAN”

INGIN PUNYA ANAK ? MINUM OBAT PENYUBUR !

INGIN PUNYA ANAK ? MINUM OBAT PENYUBUR !

Tapi hati-hati, saking terlalu subur malah jadi kehilangan anak. Periksa dulu, apa betul enggak subur atau ada sebab lain.

Belum lama ini di Roma, Italia, seorang ibu yang melakukan terapi kesuburan dengan menggunakan obat penyubur melahirkan bayi kembar 8. Namun malang, semua bayi yang masing-masing BB-nya cuma berkisar antara 400-500 gram itu, tak mampu bertahan hidup. Satu per satu kembali ke pangkuan Yang Kuasa beberapa jam setelah lahir. Bahkan, di antaranya ada yang meninggal sejak di kandungan.

Sungguh tragis, ya, Bu-Pak. Ingin punya anak, tapi setelah didapat malah langsung kehilangan lagi. Itulah mengapa, dr. Med. Ali Baziad, SpOG, dari bagian reproduksi dan fertilitas RSUPN Cipto Mangunkusumo, Jakarta, mengingatkan, hati-hati menggunakan obat penyubur karena obat ini bukan tanpa efek samping. "Selain menyebabkan kematian bayi, juga berisiko kecacatan janin." Ih, serem, ya!

PERIKSA DULU

Ali menganjurkan, sebaiknya pasangan yang tak kunjung punya anak jangan buru-buru menggunakan obat penyubur. Soalnya, penyebab infertilitas bukan semata-mata lantaran si wanita enggak subur. "Yang enggak subur itu cuma berkisar antara 15-20 persen. Selebihnya bisa karena infeksi, saluran telur tersumbat, tempat menetasnya telur terganggu, endometriosis, kelainan rahim, dan sebagainya," terangnya. Bahkan, tambahnya, stres pun bisa bikin wanita sulit hamil.

read more “INGIN PUNYA ANAK ? MINUM OBAT PENYUBUR !”

IH, JUDESNYA !

IH, JUDESNYA !..

Itu lantaran si kecil mencontoh orang tuanya, selain ia merasa dipaksa kala disuruh berkenalan dengan orang lain.

Ketika lahir, tiap anak membawa karakternya sendiri-sendiri; ada yang cepat bersosialisasi, ada juga yang tidak. Nah, anak-anak yang judes, menurut Dra. Rose Mini A.P., M.Psi., boleh jadi karena bawaannya yang tak cepat akrab. Toh, hal ini bisa diubah dari awal dengan mengajarinya bersikap manis terhadap orang lain.

Yang jelas, ujar staf PD IV Subbidang Pengembangan Fakultas Psikologi UI ini, jika ada anak judes, lihatlah orang tuanya. "Mungkin salah satunya ada yang judes." Jadi, tegasnya, judes memang menurun tapi bukan secara genetik, lo, melainkan lewat modelling. Misal, orang tua irit bicara atau tak bisa langsung friendly sama orang. "Nah, si anak bisa mencontoh ini, hingga ia jadi kelihatan judes."

Jangan lupa, di usia-usia awal, anak lebih banyak berada di rumah. Hingga, bila ia tak pernah ke luar rumah, jangan heran jika akhirnya ia takut akan lingkungan ramai. Bukankah di rumah, ia tak pernah melihat keramaian itu? Akibatnya, ketika ia masuk ke sebuah pesta, misal, dipikirnya, "Siapa, nih, orang, kok, banyak banget?" Hingga, ia dilihat sebagai anak judes atau tak menyenangkan.

"Anak, kan, beda dengan orang dewasa yang bisa menyembunyikan keterkejutan dan ketakutannya atau bisa menahan emosinya. Sementara anak, tidak demikian, hingga yang keluar, ya... tampangnya yang cemberut itu," tutur psikolog yang akrab disapa Romi ini.

read more “IH, JUDESNYA !”

HATI-HATI: PREEKLAMPSIA !

HATI-HATI: PREEKLAMPSIA !

Kaki bengkak saat hamil, itu wajar. Tapi jika disertai pusing atau sakit kepala, hati-hati lo! Segera periksa ke dokter. Siapa tahu Anda mengidap preeklampsia.

Preeklampsia atau keracunan kehamilan memang penyakit yang hanya terjadi saat hamil. "Penyakit ini tak terjadi pada wanita yang tidak hamil," jelas dr. Rudy Setyadi, Sp.OG dari RS Mitra Keluarga.

Sebetulnya istilah preeklampsia, dalam dunia kedokteran saat ini, sudah tak digunakan lagi. Sebagai gantinya, para dokter menyebutnya gestosis. Artinya, penyakit yang hanya terjadi saat kehamilan.

Ibu hamil mana pun dapat mengalami preeklampsia. Tapi,umumnya ada beberapa ibu hamil yang lebih berisiko, yaitu ibu hamil untuk pertama kali, ibu dengan kehamilan bayi kembar, ibu yang menderita diabetes, memiliki hipertensi sebelum hamil, ibu yang memiliki masalah dengan ginjal, dan hamil pertama di bawah usia 20 tahun atau di atas 35 tahun. Ibu yang pernah mengalami preeklampsia pada kehamilan sebelumnya akan ada kemungkinan berulang pada kehamilan berikutnya. Adakalanya juga tidak.

Sayangnya penyebab preeklampsia sampai saat ini masih merupakan misteri. "Tak bisa diketahui dengan pasti, walaupun penelitian yang dilakukan terhadap penyakit ini sudah sedemikian maju," tutur lulusan Fakultas Kedokteran UI ini. Yang jelas, preeklampsia merupakan salah satu penyebab kematian pada ibu hamil, di samping infeksi dan perdarahan.

read more “HATI-HATI: PREEKLAMPSIA !”

HATI-HATI DI JALAN, YA, MA

HATI-HATI DI JALAN, YA, MA

Itu tandanya ia tak mau pisah dari kita. Namun jika pesannya disertai embel-embel minta oleh-oleh, ia tengah menguji rasa sayang kita padanya. Tanggapi dengan positif. Ini merupakan bekal rasa percaya dirinya.

Anak batita, kata Fitriani F. Syahrul, Psi., memang lagi rajin-rajinnya mengucapkan pesan-pesan selamat jalan. Bukan cuma pada ayah-ibunya, juga orang lain yang dekat dengannya. Perilaku ini, terangnya, merupakan hasil modelling atau peniruan, baik dari orang tua maupun anggota keluarga lain yang kerap melakukannya. Misal, kala ayah hendak ke kantor, si ibu bilang, "Hati-hati di jalan, ya, Pa. Jangan lupa pulangnya bawakan kue buat anak-anak."

Namun di balik peniruan itu sebenarnya terselip rasa cemas akan ditinggalkan oleh orang yang dekat dengannya. Soalnya, terang Fitriani, "anak usia ini masih sangat membutuhkan rasa aman dan rasa aman itu diperolehnya dari orang yang dekat dengannya atau orang tua." Jadi, pesan-pesan selamat jalan yang ia sampaikan sebenarnya merupakan ungkapan perasaan anak agar kita selalu ingat kepadanya, bahwa ia selalu ingin dekat dengan kita.

read more “HATI-HATI DI JALAN, YA, MA”

HAMIL KEMBAR : ANTARA SENANG DAN CEMAS

HAMIL KEMBAR : ANTARA SENANG DAN CEMAS

Memang ada sejumlah perbedaan, tapi tetap saja tak perlu dicemaskan

"Kembar?" begitu tanya Ny. Rini dengan nada antara percaya dan tidak saat mendengar keterangan dokter, ia hamil bayi kembar. Senang? Pasti! Karena dengan satu kehamilan ia akan langsung memperoleh dua anak. Tapi di sisi lain, Rini juga diliputi rasa cemas. "Aduh, gimana nanti melahirkannya? Gimana ngurusnya, pasti repot banget," begitu pikiran-pikiran yang berkecamuk di benaknya.

Tapi sebelum membahas soal rasa cemas itu, ada baiknya kita pahami, seluk-beluk tentang kehamilan kembar. Kehamilan kembar atau gemelli, menurut dr. Musa Soebiantoro, Sp.OG, dari RS Puri Cinere, akan tampak lebih besar dari ukuran biasanya sesuai umur kehamilannya. "Sejak trimester II kehamilan mulai kelihatan." Namun melalui USG, sejak usia kehamilan 8 minggu pun si kembar bisa terdeteksi. "Tapi secara makro dari pemeriksaan fisik baru terlihat di trimester II."

Selain dari besarnya perut, ibu hamil dengan kehamilan kembar, di perutnya akan tampak 3 bagian besar atau lebih. "Kalau anak tunggal, kita akan meraba 2 bagian besar, yaitu kepala dan pantat. Sedang pada kehamilan kembar, akan teraba satu bokong dengan dua kepala atau dua bokong dengan dua kepala. Jadi, sekurang-kurangnya kita akan meraba 3 bagian besar."

read more “HAMIL KEMBAR : ANTARA SENANG DAN CEMAS”

HAL-HAL MENYEBALKAN SAAT BERINTIM-INTIM

HAL-HAL MENYEBALKAN SAAT BERINTIM-INTIM

Tak jarang muncul aneka gangguan saat berintim-intim. Mengatasinya, dituntut keterbukaan dari suami istri.

Idealnya, jelas dr. Tri Bowo Hasmoro, Sp.And., melakukan hubungan suami-istri merupakan keinginan yang muncul dari kedua belah pihak. Diawali dengan saling memberi rangsangan agar saat melakukannya mereka berdua benar-benar prima kondisi fisik, psikis, maupun emosionalnya. Adanya gangguan pada salah satu aspek saja, jelas bisa mengganggu hubungan tersebut. Tanpa peduli apakah gangguan tersebut muncul sebelum, ketika, dan setelah berhubungan seks.

Kendati umumnya tak sampai berakibat fatal semisal menimbulkan keretakan rumah tangga, aneka gangguan dalam hubungan seks tentu dirasa sangat menyebalkan. Terlebih bila gangguan tersebut dipendam alias tak ada saling keterbukaan yang seharusnya dibina sejak awal perkawinan. Padahal, tegas Tri Bowo, gangguan bisa diatasi asal suami-istri saling mengenal dengan baik pasangannya. Termasuk kebiasaan dan pola hormonalnya, selain kesediaan berkonsultasi pada ahlinya. Berikut beberapa gangguan yang bisa membuat pasangan sebal dan tertekan.

read more “HAL-HAL MENYEBALKAN SAAT BERINTIM-INTIM”

GIGI PUN PERLU DIRAWAT, BU !

GIGI PUN PERLU DIRAWAT, BU !

Harus rajin, Bu. Karena ada kemungkinan sakit gigi, sekalipun sebelumnya tak pernah sakit gigi.

Selama kehamilan, Ny. Dina kerap mengeluh giginya terasa nyeri. Sembuh sebentar, nanti kambuh lagi. Begitu seterusnya. Padahal sebelumnya ia tak pernah sakit gigi. Tak tahan dengan rasa nyerinya, akhirnya ia pun pergi ke dokter gigi untuk perawatan selanjutnya.

Menurut drg. Yosi K.E.Arianto MS dari Klinik Medika Bayuadji, wajar wanita hamil sakit gigi karena kondisi gigi selama hamil memang sensitif. "Orang yang tak pernah sakit gigi pun saat hamil bisa mengalaminya. Namun itu pun tergantung dari kepekaan tubuh masing-masing. Apalagi jika sebelum hamil giginya memang sudah dalam keadaan rusak. Entah berlubang atau bahkan terkena sarafnya. Dengan keadaan gigi seperti itu, tentu sakitnya bisa bertambah parah."

BUKAN KURANG KALSIUM

Sensitifnya gigi bukan dikarenakan zat kapur atau kalsiumnya terserap oleh janin, tandas Yosi. "Itu mitos saja," tukas Yosi. Sebab, orang dewasa di atas usia 18 tahun, pertumbuhan gigi permanennya sudah selesai dan tak ada pertumbuhan lagi. Sehingga kalsium itu tak mungkin diambil oleh janin," jelas staf pengajar Fakultas Kedokteran Gigi ini.

read more “GIGI PUN PERLU DIRAWAT, BU !”

GANGGUAN YANG DATANG SAAT HAMIL

GANGGUAN YANG DATANG SAAT HAMIL

Kehamilan ibarat sebuah keajaiban. Di dalam perut seorang ibu tumbuh janin. Hampir dipastikan kehamilan ini kerap dibarengi kerewelan karena muncul berbagai gangguan. Apa saja?

Saat Anda berbadan dua memang bukan cuma membawa perubahan suasana hati, tapi juga mengakibatkan munculnya beberapa "penyakit". Kendati begitu, calon ibu tak perlu mengkhawatirkannya. Karena biasanya tidak berbahaya. Kecuali pada beberapa kasus patut dicurigai jika "penyakit" ini berlanjut makin parah.

Itu sebabnya ibu hamil perlu melakukan pemeriksaan secara rutin. "Jika ada kelainan, kan, bisa terdeteksi secara dini. Dengan demikian, kita bisa mengobati gangguan tersebut secepat mungkin," ujar dr. Nanang Hasani, Sp.OG dari RSIA Hermina Podomoro.

Tapi secara medis, perubahan tubuh dalam kehamilan memang mengakibatkan munculnya berbagai gangguan. Sebut saja, seorang ibu hamil menjadi lebih sering keletihan. Secara logika pun ini bisa terjawab. Dengan beban yang berat seperti perut membesar, pantaslah jika ia merasa begitu letih.

Nah, apa saja gangguan tersebut? Ikuti pemaparan di bawah ini:

read more “GANGGUAN YANG DATANG SAAT HAMIL”

Pertanyaan seputar kehamilan

Pertanyaan seputar kehamilan

Selama masa hamil, umumnya, ibu akan mengalami gangguan tidur, khususnya pada trimester pertama. Hal ini disebabkan oleh hormon progesteron - salah satu hormon kehamilan - yang mulai menjelajahi tubuh serta rahim yang membesar dan menekan kandung kemih hingga ibu lebih sering merasa ingin buang air kecil.

Pada trimester kedua, ibu hamil sudah kembali dapat tidur dengan tenang. Nikmatilah masa-masa ini karena memasuki trimester ketiga, biasanya, ibu kembali akan mengalami sulit tidur, karena kandungan yang membesar cenderung membuat tidur tidak nyaman.

Mengapa saat hamil ibu sering mengalami kejang kaki di malam hari?

Jantung, ginjal dan sistem sirkulasi bekerja berat selama hamil, dan otot-otot - yang menunjang pertambahan berat badan - juga menegang. Karenanya, tak perlu terkejut jika otot kaki yang kelelahan mengejang, khususnya selama trimester kedua dan ketiga. Terlalu banyak fosfor, rendahnya kadar kalsium dan potasium dalam sirkulasi darah juga merupakan pemicu kekejangan. Penjelasan lainnya adalah: ketika kandungan Anda membesar, saraf-saraf yang mengarah ke kaki juga tertekan.

read more “Pertanyaan seputar kehamilan”

CREAM YANG MEMBANTU DI SAAT HAMIL

PEREDA KAKI LELAH

Ibu hamil, terlebih yang aktif, akan kerap merasakan kakinya pegal-pegal. Wajar, kok. Aneka gel ini bisa membantu mengatasi problem tadi. Oleskan pada bagian betis hingga tapak kaki, lalu pijat-pijat sebentar. Kaki yang lelah pun akan segar kembali.

ANTISTRETCH MARK

Produk-produk ini berfungsi mencegah timbulnya guratan-guratan putih pascamelahirkan. Sekaligus sebagai pengurang rasa gatal yang ditimbulkan hormon kehamilan. Cara menggunakannya cukup sederhana, tinggal dioles di sekitar perut, payudara dan pinggul.

KREM KHUSUS LEHER

Krem ini mengandung vitamin E yang berguna sebagai pelindung kulit bagian leher yang terkadang jadi hitam-hitam selama proses kehamilan. Gunakan setiap habis mandi.

NIPPLE CREAM

Fungsinya mencegah agar puting susu tak lecet ketika menyusui nanti. Jadi, gunakan krem saat menjelang kelahiran dan saat menyusui. Frekuensinya cukup sekali atau dua kali sehari. Namun, jangan lupa, sebelum menyusui bersihkan puting susu dengan tisu.

read more “CREAM YANG MEMBANTU DI SAAT HAMIL”

DENGAN INTUISI, BAYI MAMPU "MEMBACA" SITUASI

DENGAN INTUISI, BAYI MAMPU "MEMBACA" SITUASI

Untuk mencerna situasi di sekelilingnya, bayi lebih banyak menggunakan intuisi. Tingkat kemampuan ini bermacam-macam, ada yang menonjol dan ada yang tidak pada setiap bayi.



Orang tua dulu sering menyarankan, jika ayah pergi dinas ke luar kota dan bayinya ditinggal, maka agar tak rewel ia harus diselimuti baju atau sarung ayahnya. Si ayah pun disarankan membawa baju anaknya. Hal ini, katanya akan membuat bayi tenang. Ayah pun jadi tetap ingat pada anaknya.



Contoh lainnya, saat orang tua meninggalkan bayi ke kantor, perasaan mereka harus tenang, tidak gelisah atau waswas, karena bisa mempengaruhi emosi bayinya. Jika ayah atau ibu gelisah, bayi yang ditinggal mudah rewel, ikut gelisah dan tidak tenang. Mengapa bisa seperti itu? Apakah ini karena intuisi yang dimiliki bayi?



MENERIMA LANGSUNG TANPA INDERA



Menurut kamus besar bahasa Indonesia, istilah intuisi diartikan sebagai daya atau kemampuan mengetahui atau memahami sesuatu tanpa dipikirkan atau dipelajari. Dengan kata lain, intuisi adalah bisikan hati atau gerak hati. "Pengalaman bayi seperti contoh tadi bisa saja dikatakan intuisi sebagai istilah awamnya," komentar dr. Tb. Erwin Kusuma, SpKJ, dari Klinik ProreVital, Jakarta.

read more “DENGAN INTUISI, BAYI MAMPU "MEMBACA" SITUASI”

ANEKA MITOS SEPUTAR KEHAMILAN

ANEKA MITOS SEPUTAR KEHAMILAN

Biasanya begitu kita hamil, muncullah aneka "nasehat" yang berbau anjuran dan larangan. Tidak boleh ini, harus itu, dan sebagainya. Padahal, seringkali itu cuma mitos belaka.

"Wah, bayimu pasti perempuan. Soalnya, sejak hamil kamu jadi senang berdandan. Dulu mbakyumu juga begitu. Pokoknya, tebakan Ibu nggak pernah meleset, deh!" kata seorang wanita baya tentang calon cucunya.

Ternyata tebakannya memang benar. Yang lahir seorang bayi wanita mungil dan cantik. "Tuh, benar, kan, kata Nenek. Kamu memang sudah kelihatan perempuan sejak dalam kandungan ibumu," tutur sang nenek bahagia sambil menggendong cucunya.

Benarkah bahwa ibu hamil yang senang bersolek pertanda ia bakal melahirkan bayi perempuan? Sementara ibu hamil yang cenderung malas dan emoh berdandan pasti akan melahirkan bayi lelaki?

Secara medis, tentu saja hal itu tak ada kaitannya. Karena yang menentukan bayi itu laki-laki atau perempuan adalah sperma ayah. Tapi, namanya juga mitos, sah-sah saja berlaku di tengah masyarakat. Yang jelas, mitos ini berkembang dari mulut ke mulut dan akhirnya cenderung dipercaya sebagai sebuah kebenaran.

read more “ANEKA MITOS SEPUTAR KEHAMILAN”

TANDA-TANDA SI KECIL LAHIR KE DUNIA

TANDA-TANDA SI KECIL LAHIR KE DUNIA

Persalinan pertama selalu membuat panik sebagian besar kaum wanita. Kenali tanda-tanda kelahiran sebelum dimulai proses sesungguhnya. Hal itu akan mempermudah calon ibu menjalaninya. Jangan lupa, kekuatan mental berpengaruh cukup besar.

Kehadiran seorang bayi bagi pasangan muda merupakan hal yang amat membahagiakan. Apalagi bagi wanita. Setelah mengandung selama sembilan bulan, ia berharap proses kelahiran bayinya bisa berjalan lancar. Sayangnya harapan itu kadang tak sesuai kenyataan. Tapi Anda tak perlu khawatir. Percayalah, hanya sedikit kehamilan yang persis sama dengan buku-buku teori.

Kelahiran bayi dibagi (dengan sendirinya oleh alam dan secara resmi oleh ilmu pengetahuan) dalam beberapa tahap. Tahap pertama, proses persiapan persalinan dengan fase awal, aktif, dan transisi. Dalam tahap ini terjadi pembukaan (dilatasi) mulut rahim sampai penuh. Selanjutnya, tahap kelahiran sampai bayi keluar dengan selamat. Tahap ketiga, pengeluaran plasenta. Tahap berikut, pasca lahir, yakni observasi terhadap ibu selama satu jam usai plasenta keluar.

KONTRAKSI

Ini biasanya fase paling lama. Untungnya tingkat nyerinya masih sangat rendah atau belum terlalu terasa. Pembukaan leher rahim (dilatasi) sampai 3 cm, juga disertai penipisan (effasi). Hal ini bisa terjadi dalam waktu beberapa hari, bahkan beberapa minggu, tanpa kontraksi berarti (kurang dari satu menit). Tapi pada sebagian orang mungkin saja terjadi hanya 2-6 jam (atau juga sepanjang 24 jam) dengan kontraksi lebih jelas.

read more “TANDA-TANDA SI KECIL LAHIR KE DUNIA”

YANG TERJADI KETIKA KETUBAH PECAH DINI

YANG TERJADI KETIKA KETUBAH PECAH DINI

Ketuban pecah terjadi alami pada proses persalinan. Bagaimana jika pecahnya lebih dini? Bisakah gejalanya dikenali?

"Dokter, saya mengeluarkan cairan dari vagina dan keluar begitu saja seperti mengompol," keluh Ibu Nababan yang tengah hamil dengan nada khawatir.

Apa yang dialami Ibu Nababan bisa disebut sebagai ketuban pecah dini. Tidak mulas, tanpa sakit, tapi ada semacam cairan yang merembes keluar dari vagina. Keluarnya cairan tersebut tidak terasa dan tidak dapat ditahan oleh ibu hamil.

Menurut Dr. S.B. Wahyudi, Sp.OG, dari RS Husada, yang dimaksud ketuban pecah dini adalah pecahnya ketuban sebelum terdapat tanda-tanda persalinan. Robeknya kantung ketuban sebelum waktu melahirkan tiba memang sulit diketahui gejalanya. Yang pasti, banyak akibat yang ditimbulkan dari pecahnya ketuban dini ini.

FUNGSI

Kantung ketuban adalah sebuah kantung berdinding tipis yang berisi cairan dan janin selama masa kehamilan. Dinding kantung ini terdiri dari dua bagian. Bagian pertama disebut amnion, terdapat di sebelah dalam. Sedangkan, bagian kedua, yang terdapat di sebelah luar disebut chorion.

Cairan ketuban adalah cairan yang ada di dalam kantung amnion. Cairan ini dihasilkan selaput ketuban dan diduga dibentuk oleh sel-sel amnion, ditambah air kencing janin, serta cairan otak pada anensefalus.

read more “YANG TERJADI KETIKA KETUBAH PECAH DINI”

TORCH,"MEMATIKAN"

TORCH,"MEMATIKAN"

Infeksi pada kehamilan bisa membuat janin cacat atau mati. Berikut cara mencegah serta mengobatinya

Lewat surat, seorang ibu berusia 25 tahun dan telah 5 tahun menikah, mengeluh pada Redaksi mengenai kehamilannya yang selalu berakhir dengan keguguran. Menurut pemeriksaan dokter, di dalam darahnya terdapat infeksi toksoplasma dan CMV, yang rupa-rupanya menjadi penyebab janin tak bisa berkembang dengan baik.

Infeksi yang dialami si ibu, seperti dituturkan dr. Suharyanti, Sp.OG, dari RSPAD Gatot Subroto Jakarta, tak hanya bisa membuat keguguran tetapi juga bayi lahir dalam keadaan meninggal, lahir prematur, serta berbagai cacat bawaan yang sudah dapat diketahui saat kehamilan atau beberapa bulan atau tahun setelah bayi lahir. Sayangnya, sebagian besar infeksi ini tidak menunjukkan gejala klinis jelas pada ibu hamil. "Padahal, infeksi pada wanita hamil, 40 persen akan menyebabkan infeksi pada janinnya. Dan makin dini infeksi itu tertular pada janin, makin berat kerusakan/cacat yang dialami janin."

read more “TORCH,"MEMATIKAN"”

USIA MUDA PUN BISA MENOPAUSE

USIA MUDA PUN BISA MENOPAUSE

Tak perlu cemas bila menopause datang lebih awal. Dengan terapi hormon, kita bisa tetap aktif berkarya.

Kendati menopause merupakan proses biologis yang alami dan pasti akan dialami setiap wanita, tapi tak sedikit yang merasa ngeri menghadapinya. Bukankah menopause berarti dimulainya proses menjadi tua? "Celaka"nya, menopause yang umumnya terjadi di usia 45-55 tahun, ternyata bisa datang lebih awal, entah di usia 30, 25, atau bahkan 20 tahun. Kebayang, kan, apa yang akan terjadi bila di usia 20 tahun sudah mengalami proses penuaan?

Menopause yang terjadi lebih awal atau dikenal dengan istilah menopause dini, menurut Dr. Med.Ali Baziad dari Klinik Menox, Jakarta, dialami oleh wanita dengan kondisi tertentu, yakni: kedua indung telur diangkat karena operasi, terkena penyakit infeksi seperti tumor, atau terkena radiasi semisal akibat dilakukannya sinar X di daerah rahim.

Selain itu, bisa juga karena ada kelainan bawaan sejak kecil, yaitu jumlah sel telurnya tak banyak. Misal, hanya 100 ribu sel. Padahal, normalnya sekitar 400-500 ribu. "Namun kasus ini jarang terjadi. Yang tersering, sel telur tak berproduksi lagi karena indung telurnya terkena penyakit, entah

read more “USIA MUDA PUN BISA MENOPAUSE”

VARISES SAAT HAMIL BISA DICEGAH ?

VARISES SAAT HAMIL BISA DICEGAH ?

Varises di kaki bukan cuma merusak penampilan tapi juga menimbulkan keluhan pegal, kaku, dan rasa nyeri pada bagian betis. Apa yang harus kita lakukan?

Varises kerap muncul pada saat kita berbadan dua. Gangguan berupa pelebaran pembuluh darah balik ini tampaknya memang sepele, tapi ternyata cukup mengganggu. Kadang, kaki terasa pegal atau kaku.

Kemunculan varises ditandai dengan penonjolan-penonjolan pembuluh darah ke permukaan kulit di daerah betis. Biasanya varises berwarna hijau kebiru-biruan. Tonjolan ini bisa kecil, bisa juga sangat besar. Yang jelas, kurang sedaplah jika dipandang dan kerap membuat si pemilik varises merasa rendah diri.

ASAL-USUL

Apa sebetulnya yang terjadi? Sebenarnya penonjolan-penonjolan ini merupakan pembendungan aliran darah yang terjadi pada pembuluh-pembuluh darah balik (vena). "Fungsi pembuluh vena yang normal dan sehat adalah membawa darah kotor (darah yang banyak mengandung karbondioksida) kembali ke jantung," ujar dr. Nanang Hasani, Sp.OG, dari

read more “VARISES SAAT HAMIL BISA DICEGAH ?”

WASPADAI ANCAMAN KELAINAN KROMOSOM

WASPADAI ANCAMAN KELAINAN KROMOSOM

Hati-hati, lo, Bu-Pak, bayi yang dilahirkan bisa cacat atau malah meninggal. Segera periksakan sebelum usia kehamilan menua.

Kelainan kromosom kerap diungkap dokter sebagai penyebab keguguran, bayi meninggal sesaat setelah dilahirkan, maupun bayi yang dilahirkan sindrom down. Bukankah kromosom merupakan tempat DNA atau zat dasar yang mencetak manusia?

Kelainan kromosom, terang ahli genetika dari Laboratorium Klinik Utama "Johar" Jakarta, dr. Singgih Widjaja, umumnya terjadi saat pembuahan, yaitu saat sperma ayah bertemu sel telur ibu. Namun sebelum ovum dan sperma ini matang, terjadi pembelahan 2 kali yang mengurangi jumlah kromosom dari 46 menjadi 23. "Nah, pada pembelahan inilah bisa terjadi gangguan. Misal, saat pematangan sel telur, salah satu kromosom tak bisa pisah alias

read more “WASPADAI ANCAMAN KELAINAN KROMOSOM”

Are you looking for a JOB !!!

read more “Are you looking for a JOB !!!”

Tentang Lintas Berita

Tentang Lintas Berita

Lintas Berita adalah tempat dimana Anda dapat menemukan dan berbagi informasi berita dari segala sumber yang ada di web, mulai dari sumber yang paling terkenal sampai dari sumber yang tidak pernah Anda tahu. Lintas berita akan memunculkan informasi-informasi terbaik yang merupakan hasil voting dari para pembaca. Di Lintas Berita Anda tidak akan dibatasi oleh seorang editor yang memungkinkan memangkas berita secara subyektif, namun disini kami benar-benar menyediakan tempat untuk Anda dapat menentukan sendiri secara kolektif mana informasi berita yang bernilai atau tidak. Lintas Berita akan mengubah cara Anda untuk mendapatkan berita-berita online

Semua informasi berita di Lintas Berita adalah hasil kiriman dari komunitas kami (termasuk Anda). Ketika suatu informasi berita telah terkirim, maka pengunjung lain akan melihat berita itu dan akan memberi point bila mereka suka. Jika informasi yang Anda kirimkan cukup menghebohkan dan menerima cukup point (voting) maka secara otomatis berita Anda berpindah ke halaman depan (Berita Terpilih) dimana halaman depan tersebut akan langsung dilihat oleh

read more “Tentang Lintas Berita”

YuwieLueninet, Hi...

Welcome

to

YuwieLueninet.wordpress.com

YuwieLueninet

read more “YuwieLueninet, Hi...”